０７８\\\ 地球のオーラのための呼吸法《その２》
みなさんこんにちは！
呼吸法は Oxytocin の悟り
しらのゆきひとです。
よろしくお願いします～＊
井の頭公園ではよくひとりで呼吸の練習をしています。
《その２》地面に呼吸をさせてあげる
地球のオーラのための呼吸法《その２》の解説になります。
《その１》では空気に呼吸をさせてあげました。空気(陽)は自分の行き場としての地面(陰)におだやかに着地して、ひとつになっています。仲良しのふたりの姿です。
《その２》の地面に呼吸をさせてあげるということですが、地面そのものは固いものなので、地面を直接「呼吸」をさせてあげることは出来ません。
それで、地面に呼吸をさせてあげるとは、正確にいうと「地面の中の奥深くに入った空気に呼吸をさせてあげる」ということになります。
《その１》での、空気に呼吸をさせてあげた段階では、空気(陽)と地面(陰)の出会い交わりはまだまだ表面的なのです。散漫だった空気(陽)は、地面(陰)のせいぜい地表あたりに触れたくらいの段階なのです。
これを《その２》では、地表のあたりに触れた段階以上のところまで、深く交わらせてあげるくらいに持ってゆく段階です。
空気(陽)には、もっともっと強く硬いものになってもらって、(陽)らしく根っこのようになって、地中の奥深く(陰)にまで入ってもらうわけです。
そうやって、地中奥深くに入った空気(陽)に対して、地中奥深い(陰)中に入ったままで呼吸をさせてあげるということになるのです。地中(陰)から根っこのように入っている空気(陽)が抜けないように、呼吸法をする『人』はしっかり監視していなければなりません。
うっかりして、気をゆるめれば、すぐに抜けてしまいます。
イメージではどのくらい奥深く空気(陽)を埋め込ませるのかというと、始めはまだ、呼吸法をおこなう『人』の、膝から下くらいの長さでよろしいと思います。
これをおこなう『人』の身体には、空気の持っている重力(G) がかなりかかりまして、現実には何も持っていないのに、足の下に「見えない重み」がかかることになりますので、その感覚に慣れるまではあまり奥深く空気(陽)を埋め込まないほうが良いと思うのです。
さらにその状態のまま身体を動かしますと、身体には不可思議な空気の重みの負担がかかるわけです。
もちろん慣れてくれば、腰のあたりくらいまでの深さや身長分の深さくらいにまで空気(陽)を根っこのように埋め込ませてもよろしいかと思います。
呼吸法をおこなう『人』が、自分の居る場所の地中(陰)に空気(陽)がしっかり入っていると感じられるようであれば、そのまま空気(陽)に呼吸をさせてあげてみましょう。
まるで「見えない振り子(陽)」が地中(陰)の中で自由に動いているように呼吸をさせてあげます。呼吸をさせると、空気(陽)は地中(陰)の中で振り子やヨーヨーでも自由に動かすように動かせられるのです。
大きな樹の根っこが地中で、外からは見えないように地面の中で動いているかのようなイメージが出来ればよろしいと思います。なんだかあやしい風景ですよね。
これで《その１》の段階よりも深い呼吸を空気(陽)は出来るようになりました。呼吸をする術者『人』の感覚で、自分のいる場所の地中(陰)の様子を感じられないと、こういうことは出来ません。
つまるところ、呼吸をする術者の呼吸力の深さと広さになります。そうやっていい感じに空気(陽)と地面(陰)の天地交合をさせてあげることで、次の段階であります《その３》になります。
《その３》では、やっとふたり（空気と地面のことです）の「間」に生まれて出てくる『地球のオーラ』とのご対面です。
今日も最後まで読んでくださってありがとうございます。
これからも新しいページはアップしてゆきます。
呼吸法は Oxytocin の悟り
しらのゆきひと
でした。
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