あいうえお 2024年3月22日 07:35 通勤訓練7日目。23時就寝、6:50起床。パン半分食べれたし、10分早く起きるだけで余裕ができて、一本早い電車に乗れた。座れなかったけどスペースに余裕があり快適。乗ってる時間が長いから、「不快」じゃないってことがすごく大切だなと感じた。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #うつ病 #復職 #通勤訓練 6