亜鉛②

３週間ほど前に載せた亜鉛に関する記事の続きです。

毎日一錠飲んでいますが、その後の体の変化を報告します。

１．目覚めが悪い。　→ 何となく辛さが和らいだ気がします。
２．何だかだるい。→ あまり変わらず。
３．夕方見ずらい（鳥目）→ 変化無し
４．いまいち意欲がわかない。　→ 変化無し
５．花粉症がひどい　→ 少し効果あるかも
６．脱毛が多い　→ 変わらず・・。

即効性はない様ですがもうしばらく続けてみます。

毎年この時期豚草アレルギーに悩まされております。

とにかく鼻水が止まらず、くしゃみ連発、典型的は花粉症の症状です。

薬を飲んでも２週間くらいはかかりますが、今回は４、5で症状が出なくなりました。単に飛散量が少ないだけかもしれませんが、今年はかなり楽です。　

また報告します。

ここまで読んで頂き有難うございます。