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世間知らずの若造　 美しいものに惹かれる👣

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世間知らずの若造　 美しいものに惹かれる👣

日常PMDDの不安感、コーヒーを一旦辞めてみない？

以前の私は喫茶店でアルバイトをしたり、コーヒーを毎日3杯は飲む生活を続けていました。 コーヒーの飲んだ瞬間にカッ！とくるあの爽快感いいですよね〜！苦味も最高 アイスコーヒーもいいけど寒い日に飲むホットコーヒーが格別なのよね 友人が「珈琲を飲むと寝られない〜」なんて言う日には「うっそ〜ん！寝れるでしょ〜！」なーんて自分はカフェインに強い💪🏽と勘違いしていました。 ただの嗜好品として楽しんでいるつもり。 しかし、私の精神は完全に蝕まれていたのを知りませんでした。 私は高校生

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    • 眠れない夜にウコンホットミルクでほっとする。

      作り方 1️⃣コップ一杯の牛乳にウコンの粉末を小さじ一＆はちみつをお好みで入れる 2️⃣レンジでチン（牛乳モードがついていたらそちらで温める） 完成 美味しいからやってみて😉 ウコンは温めると少し色が変わります！

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      • なにもしてないから

        毎日毎日同じことの繰り返し その中でも自分で工作をしてみたり、家中の掃除をしたり、植物を育てたり、ご飯を作ったりして創意工夫をしている。 周りから見たら、なにもしてない人 なにもしてない人にあなたはなんて声をかけますか？ 今から書くことは、どっちの声かけも間違えではないと思う。 動けない理由があるんだから「今はしょうがないよ」「ゆっくりでいいんじゃない」と包み込んでくれる人もいる 「なにもしてないんだから何かしろよ」 と「なにかしろ」「それが普通じゃない？」と言う人

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        • 自作歯磨き粉のすすめ

          市販の歯磨き粉って種類が多い！ 企業努力もすごいのだろう。 でも、こんなに種類があるなら自分にも作れるはずだよね..?という思いから、自作歯磨き粉を作ってみた。 材料 ①竹炭粉 ②海の塩 ③ココナッツオイル （多すぎるとサラサラすぎて使いにくい） これだけ。 目分量でOK 重曹を少しだけ入れた水でうがいをして仕上げをすると口内が酸性に傾いている状態をアルカリ性にすることができ、虫歯予防にもなる🦷 水道水だけだと、酸性になるのでせっかく歯磨きしたのに虫歯の原因になりかね

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          ずーっと手をつけられなかったことなのに、ほんとに急に「これ!今！やれ‼️」って脳がざわついて行動できるこの現象　大好き

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          ずーっと手をつけられなかったことなのに、ほんとに急に「これ!今！やれ‼️」って脳がざわついて行動できるこの現象　大好き

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          三峯神社参拝と鍵を見つけに行った話

          神社に行きたいな〜と思っていたら友人から神社行かない？とお誘いがあるも予定を改めることに。😢 その翌日家族に誘われ、夏至、梅雨入り当日の 2024.6.21 家族と共に三峯神社へ行ってきました！ 私が高校受験の時に初めて参拝させてもらいそこから何度も行かせて頂いています。 うつつな気持ちが充満していた私は、やっと三峯神社へ行ける！と楽しみに前日はいつもよりも4時間も早く就寝しました🛏️ 季節によって様々な顔を見せる三峰山と三峯神社、今回は雨ですがそれが何故だかとても嬉し

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          三峯神社参拝と鍵を見つけに行った話

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          どくだみチンキ初挑戦　乾燥葉使用

          去年の12月から漬けていた、 どくだみの葉を濾して 美しい琥珀色の［どくだみチンキ］が完成しました♡ きっかけは、どくだみが道の駅に300円？で売っていて興味本位で買ってみたことから、何に使えるのか調べ、ドクダミの効果効能にびびったからです。 約半年感待ってましたー！ どくだみは、和のハーブであり、東洋医学では抗菌、利尿作用があり、古くから大切な薬として扱われていたそうです。 (かゆみ止め、虫除け、化粧水、入浴剤、飲用などなど様々な用途があります。)美肌効果ありだとも。

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          どくだみチンキ初挑戦　乾燥葉使用

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          人生の先輩達はどうやって今まで生き延びてきたのか。 人生の師匠に出会えるように 私も成長しないと。

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          人生の先輩達はどうやって今まで生き延びてきたのか。 人生の師匠に出会えるように 私も成長しないと。

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          蠍座満月通過記　

          蠍座満月なんだ〜と思って調べていて 昨日初めて知った インド占星術（ジョーティッシュ）では、 https://jp.keikoshanti.com/blog/1421/ 　天秤座の満月　なんだって！！ real timeで、 月の通りにわたしもみんなも動いてる それしかないのに！ 惑わされていて わたしたちは何だかいつもわすれてしまうね。　

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          蠍座満月通過記　

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          うずうずする。金魚の箱

          何もやらない日 段々と、じぶんのからだの中がいっぱいになって うずうずする。 じぶんの殻が分厚くなって、 放出できない。 しまった。またこの感じだ。やってしまった。 再生▶️ もうなんか なんだかわかんないの あたしの血の色 時間無いの 空から丸い味? これから君に飼われる 銀の皿(プレート)に水を張られて無理矢理に呼吸 この世界にあたしは順応 水はいらないの あたし次第 どこで生きる? あなたがあたしを泳がせる 水面で時々目が会う 嫌い 夢を太らせた金魚なんて

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          うずうずする。金魚の箱

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          根性論と偏頭痛卒業

          最近の天気、どういうことですか？ こんなに１シーズンで乱れた温度を叩き出した年ってあるのでしょうか。 私はもともと偏頭痛持ちで、 天気が少しでも悪くなるとバイトを休むほどの敏感さでした。 小さい頃から頭痛がすれば、なんの疑いもなく鎮痛薬を飲み込み、無理やり痛みを鎮めていました。 しかし、根本解決にはならず... 薬を飲んだ次の日はまた頭痛で薬を飲む の負のサイクルに陥っていました。 （今考えると、怖い...!!） 頭痛がなぜ起こるのかについては何も考えず、 「痛み

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          根性論と偏頭痛卒業

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          2/22 粘土と衝動START

          本日2/22 オンラインショップを開設しました。 まずあなたは誰です？という状況だと思うので、こちらを覗いてくださった貴重な方に自己紹介します。 小学生の頃の夢「なんでもできる人」になる為に自分を拡大⭐︎拡張をします！ というのも、元々大学では小学校教員を目指して日々奮闘していました。 しかし、小学校教員になることを　断念。 （↑語り尽くせないほどの自分クズエピソードがあり、今後語っていこうと思いますので今回は割愛） 小学校教員は図画工作も教える為、もちろん授業で

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          2/22 粘土と衝動START

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          ぴちぴちちゃぷちゃぷ

          なんで今日に限って雨？ ってなる日あるよね。 大事な予定　がある訳ではなくて、めんどくさい用事を済ませないといけない日に雨のことが多い。 天気も私の気持ちに寄り添って雨になってくれてるのかな。？ でも　雨の日ってみんなちょっと元気がないから皆んな仲間って感じで好きだなと思う時もある。 ぴちぴちちゃぷちゃぷ　らんらんらん でも　今ちょっと考えて思ったの、 天気に好き嫌いもあんまりないなって。雨の日もあれば乾燥して寒い日もある。　あったかい太陽に包まれる日もある。 空だ

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          ぴちぴちちゃぷちゃぷ

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