あなたは仕事や人間関係で「苦しい」と感じることはありますか？私はあります。 普通に生活しているだけなのに、なぜ苦しく感じるのでしょう？また、どのようにしたら「苦しい」と感じずに生きていけるのでしょうか？ 今週は、そんな「苦しい」「つらい」をなくすための方法について紹介していきたいと思います。本のタイトルは『「苦しい」が「楽しい」に変わる本』、著者は精神科医の樺沢紫苑 氏です。 「苦しい」は「楽しい」に変えられる！？近年の脳科学研究によって、感情や気分は物質に還元されるこ
こんばんは、ワンホです。 本日は、登録者数60万人を超えるYouTuber サラタメさんの『真の「安定」を手に入れる シン・サラリーマン――名著300冊から導き出した人生100年時代の攻略法』の要約をブログに書きました。 興味がある方は是非読んでくださいね。
日本は世界第3位の経済大国ですが、バブル崩壊以降、僕らの給料は増えるどころか減り続けています。 給料が増えなければ消費も伸びません。人々が消費をしなければものが売れず、企業の業績も悪くなっていきます。それに加えて、小麦粉や食用油など原材料の多くを輸入に頼っている食品や、原油などのエネルギー価格は年々上昇しています。給料が増えない中、食品やエネルギーの価格が上がると、当然家計が苦しくなります。 ではどうすればいいか。 こればかりは自分で考えて資産を増やしていくしかありません
あなたはお金持ちになりたいと思いますか？ 一般的にお金持ちになるためには、元手やスキルが必要と思われています。しかし、お金持ちになるだけなら、貯金もスキルも必要ありません。誰でもお金持ちになることができます。 世の中には、豊富な経験や高いスキルを持っている人たちがたくさんいます。しかし彼らは皆、お金持ちになっているわけではありません。 では、お金持ちになるためには何をすればいいか。それは、どんなことでもいいので、お金持ちになるために必要だと思うことをすぐに実践することで
こんばんは。本の要約ライター、ワンホです。 今回は『読むだけで終わりにしない読書術』を要約していきます。ぜひ最後までご覧ください。 人生の質は読書で決まります。 もっと成長したい、仕事に役立つ能力をあげたい、健康になりたい、お金の問題を解決したい。本は多くのことを叶えてくれる一方で、本を読むだけでは何も変わらないのも事実です。 ただ本を読んでも知識が増えて頭でっかちになるだけです。ではどうすればいいか？人生を変えるためにやるべきことはたった一つ。 それは本を読み、実
『心が折れそうなときキミに力をくれる奇跡の言葉』 本書は、作家のひすいこたろうさんが書いた少し変わった偉人伝です。 今回はこの本の中から、ケンタッキー創業者カーネル・サンダースの半生についてまとめていきます。ぜひ最後までご覧ください。 ▼白いおじさんはどんな人？ 神経質な人とは、細かいところによく気づく人です。おっちょこちょいの人とは、愛嬌がある人です。周りが見えずに空気を読めない人とは、夢中になれる人です。 さて、ここで問題です。 すぐカーッと頭にくる人はどういう
今回は、経済評論家である加谷さんの『150人のお金持ちから聞いた 一生困らないお金の習慣』からお金持ちになるために抑えるべきポイントを3つ紹介していきます。 ぜひ最後までご覧ください。 ▼お金持ちは全て自分のせいにする お金持ちになれる人のすごいところは、結果の全てを自分のせいにできる精神力の強さです。 人間は本来、他人のせいにすることにかけては天才です。 責任転嫁が大好きです。笑 ○信頼していた友人に裏切られた ○投資した会社の業績が悪化して株価が下がった ○電車
ぜいたくな暮らしがしたい… 老後資金が足りるのか不安… 子供の養育費を貯めたい… 誰もがこのようなことを考えていると思います。これらの目標を達成するために思いつくことといえば、次のようなものです。 ○今いる会社で出世する ○副業（サイドビジネス）を始める ○株式投資をする しかし、収入を増やすことだけが、お金を増やすための唯一の方法ではありません。一番重要なのは浪費する人はお金持ちになれないという点です。たとえ収入が少なくても、支出がそれ以上に少なければ、お金は自然に増
こんばんは。本の要約ライター、ワンホです。 今回は、富裕層を優遇している「日本の税制」がテーマです。所得格差が広がりつつある日本で、”いかに富裕層が得をしているのか”について、要点を絞って紹介していきたいと思います！ ぜひ最後までご覧ください。 ○フリーターは富裕層より多く税金を払っている？ 日本では、国民全体の収入が低下し深刻な格差社会が生じています。特に、子供の貧困率はOECD（経済協力開発機構）の平均よりもはるかに高く、34カ国のうち下から10番目という状況です
あなたは普段から「メルカリ」を使っていますか？ メルカリは、個人が手軽に物品の売り買いができるフリマアプリです。ものを安く仕入れて、高くれば利益を出すことができます。今回は、メルカリを使って利益を出す方法と、メルカリで売れる意外なものについて紹介していきます。ぜひご覧ください。 〇物販ビジネスについて 物販は、ものを安く仕入れて、高く売ることで利益を出すビジネスです。取り扱うものは、電化製品やアパレル、ブランド品など多岐に渡ります。ポイントは、再現性が高いところです。安
『1セントで使える体重計』の話を知っていますか？ これは投資の神様ウォーレン・バフェットが7歳の頃に読んだ『1000ドルを稼ぐ1000の方法』という本に書かれていた話です。 簡単に言うと、「体重計を買って、誰でも1セントで使えるようにする。そして利用客から集まったお金で新しい体重計を買い、その利益をまた次の体重計の購入費に回す」というものです。これを繰り返すことで得られる利益はどんどん大きくなっていきます。これは、利益を再投資に回すことでさらなる利益を生む複利効果の考え方
今回は、物事を習慣化するポイントについてお話ししていきたいと思います。 人の情熱や集中力は、残念ながら長続きしません。勉強や読書でも同じです。たとえやる気満々で机に向かっても、1時間も経たずに席を立ってしまうことはあると思います。しかし、それはあなたが悪いわけではなく、集中力の問題なので仕方ないのです。ではどうすれば良いのでしょうか。 重要なのは「集中力が続かない」という前提でペース配分を考えることです。毎年、元日になると「今年は〇〇をします！」と1年の計画を立てる人がい
皆さま あけましておめでとうございます。 本の要約ライター ワンホです。 昨年8月より本の要約サービスをスタートし、4ヶ月で70冊以上の要約をこなしてきました。忙しさにかまけてnote投稿はサボりがちでしたが、2022年は頑張って投稿を継続していきたいと思います。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 ワンホ
