つねに不安を感じているそこのあなた！

　よく自分に不安を感じているって事ありませんか？私はよくあります。
なので今回は私がよくやっている不安を簡単に取り除く方法を教えます！
それではいってみよ！

１、心配事の96%は実際には起こらない　まず一つ目、『心配事の96％は実際には起こらない』です。
　ミシガン大学の研究チームが心配事について調査した結果『心配事の80%は起こらない』ということがわかりました。残りの20％のうち16％はあらか