うーん、久しぶりに負の感情に支配されている…。といってもイライラや攻撃性じゃなくて、何かを恐れたり、オドオドしている感じ。鳩尾辺りが震えて、思考が定まらない。涙もろくなっている。上手く出来なくて自己嫌悪にも陥る。どうしてかな？
無理してポジティブに持って行かない方が良い気がする。