脳科学から考える催眠術 #2 催眠導入編

#2では催眠術の仕組みについてお話します 。

では、早速参りましょう。

まずは、催眠にかかるまでの全体の流れをご説明いたします。

1.表面意識に隙をつくる
2.潜在意識に影響を与える(暗示をかける)
3.脳が潜在意識と現実を整合させようとする

早くも難しい言葉を使って申し訳ないです。

以下、順を追ってご説明します。

1.表面意識に隙をつくる

このステップをさらに細分化して説明すると下記