YuTaka

32歳/SIer -> コンサル/バスケ(特にDallas, NBA)/サウナ/…

YuTaka

32歳/SIer -> コンサル/バスケ(特にDallas, NBA)/サウナ/筋トレ/ガジェット/ミニマリスト/アカペラ(acappella)/旅行/カフェ 3の倍数の日は投稿&筋トレはオフ

  • 買ってよかったもの+欲しいもの

  • 転職関連

    私の転職記とその関連についてまとめています。

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初投稿ならびに簡単な自己紹介

はじめまして。YuTaka(ゆたか)と申します。 平成4年(1992年)生まれ。 大学院卒業後にSIerに7年強勤務、先月転職いたしまして、 現在はコンサルタントとして勤務しております。 アウトプットの機会を増やすためにnoteを始めたいと思います。 今まで見る専だったのですが、妻がnote投稿を始めたことに 感化されてしまいました。 投稿内容は以下を考えております。 生活のこと ガジェットのこと(Appleなど) 仕事、転職のこと 筋トレのこと バスケのこと

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    • そろそろ痩せたほうがいいぞ俺

      YuTakaです。 先月健康診断がありました。 身長は170cmちょうど、体重は82kgでした。 さらに、血液検査(脂質)で引っかかってしまい、 来月精密検査を受診することになりました。 そこで私は思ったわけです。 そろそろ痩せたほうがいいぞ と。 まずは、年内75kgを目指して以下を徹底したいと思います。 毎朝体重計に乗る カロリー計算をする 継続的な運動をする 体重計は以下を使っています。誕生日プレゼントとして 妻からいただきました。 カロリー計算アプ

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      • A5サイズのシステム手帳が欲しい

        YuTakaです。 転職してから紙とペンを用いて作業することが増えてきました。 そこで、A5サイズのシステム手帳を用いて次のような置き換えを 考えてみたので、メモも兼ねて共有したいと思います。 ※iPadにまとめるという点は、iPadの仕事利用が不可のため考えておりません。 現状(As-Is) 今、紙とペンは以下を使用しています。 ・紙 ・プロジェクトペーパーA4 ・日々のタスクやロジックツリーを書き出すのに使用 ・ポスタルコのSNAP PAD

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        • 私が日頃摂取して効果を感じているサプリメント4選

          YuTakaです。 筋トレを趣味にしておよそ4年、サプリメントを摂取するようになりました。 いろいろなサプリメントを摂取してきましたが、 「これは摂取してよかったな・効果あったな」 というサプリメントを紹介できればと思います。 フィッシュオイル いきなり油！？と思われるかもしれないが、個人的にこれが1、2位というくらい 効果を感じています。 フィッシュオイルでなくても、「オメガ3」「クリルオイル」「DHA・EPA」などが類似したサプリメントと思っていただいてOKです。

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          6本

        記事

          7月よりゴールドジムに通い始めました。その理由といいところ

          YuTakaです。 2024年7月より、最寄りのゴールドジムに通い始めました。 8月は腰痛により休会しておりましたが、9月からまた通い始めました。 また、この度ジムはゴールドジムに入会することにしました。 なぜゴールドジムを選んだか、ゴールドジムの何が良いかについて、以下で 紹介したいと思います。 ゴールドジムを選んだ理由以下2点です。 24時間営業のジムに行っても深夜・早朝に行かないことに気付いた 家・職場からの距離、通いやすさがある 1. 24時間営業のジムに

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          プロフィール写真撮影をキレートレモンで乗り切った話

          YuTakaです。 この前の土日月と3連休だったのですが、 日曜日午後に飲み会 -> 月曜日午後にスーツで写真撮影(会社のプロフィール写真) の予定がありました。 この写真撮影はカッコよく写りたい。 応急処置がしたいなとおもいコンビニに行ったところ、以下を見つけました。 これがとてもよかった。 これを月曜日の朝に飲みました。 味はキレートレモンと変わらないのですが、昼頃に妻に衣装チェックしてもらったところ、 顔シュッとしてない？ とお墨付きをいただいたので、応急処

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          2024年8月に買ってよかったもの3選＋2024年9月に欲しいもの

          YuTakaです。 先月買ってよかったものと、今月欲しいものを紹介していきたいと思います。 先月は個数としてはあまり買ってないですね。。 2024年8月に買ってよかったもの妻の誕生日プレゼント 今年はMotherHouseのピアスを購入しました。 浦安のMotherhouseで一目惚れした妻のために購入。 とてもよろこんでいただけたみたいで、よかったよかった。 Anker Power Bank 10000mAh 今まで5000mAhを持っていたのですが、大きなものに

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          2024年8月に買ってよかったもの3選＋2024年9月に欲しいもの

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          8月毎日投稿した感想と今後の執筆との向き合い方

          YuTakaです。 8月は毎日投稿を目標としました。この投稿で無事に達成となります。 11日はつぶやきのみでしたが、無事に毎日投稿したということで。 毎日投稿した感想、そして今後の執筆をどうするかを書いていきたいと思う。 毎日投稿した感想 ずばり、 しんどかった。。です。 なぜそう思ったのか、それは、 毎日書くことがノルマのように感じた からと思う。 自身の目的は「論理的、明文的な文章を描けるようになること」であるが、 量としてたくさん書くことも大事だが、それでク

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          私のカバンの中身(仕事編)

          YuTakaです。 昨日と今日で、私のカバンとその中身を紹介したいと思います。 本日は仕事編です。 仕事に行くときに持っていくカバンとその持ち物を紹介します。 バスケ編はこちら カバン BLACK EMBERのFORGEを使用しています。 ポケットも多く、PC用ポケットもあり、容量も拡張できるため 非常に使い勝手のよい3wayリュックです。 重いのは難点かもしれません。。 PC 基本出社のためロッカーに入れていますが、最近は台風で出社困難であったときに持ち出してお

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          私のカバンの中身(仕事編)

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          私のカバンの中身(バスケ編)

          YuTakaです。 今日と明日で、私のカバンとその中身を紹介したいと思います。 本日はバスケ編です。 バスケに行くときに持っていくカバンとその持ち物を紹介します。 全体像 上記は体育館にボールがあるときの持ち物です。 順番に見ていきます。 カバン BLACK EMBERのDEX 30を使用しています。 バスケ用として使用しておりますが、ポケットも多く、PC用ポケットもあるため、 仕事帰りにジム行くよ、という人にもオススメです。 ただ、ボール、バッシュ、着替えを入れ

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          理想の1日を考えてみた：そこで大切なことに気付いた話

          YuTakaです。 ふと、理想の1日を考える場面がありましたので、その内容と気付きを 共有いたします。 考えるきっかけ 今月頭に腰を悪くしてしまい、ジムを休会することになったのがきっかけです。 そこで、9月からどのような生活をしたいかを考えることができました。 怪我の功名とはこのことですね。 理想の1日、その内訳 以下、仕事がある日を想定して考えております。 内訳はざっくり以下の通りです。 睡眠7h 仕事8h 食事3h 会社までの移動1.5h 会社に行く準

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          私のiPadホーム画面

          YuTakaです。 以前、私の持っているiPhoneのホーム画面を共有いたしました。 今回は私のiPadホーム画面を共有したいと思います。 iPadホーム画面 プライバシーに関わるものはモザイクかけてます。 ホーム画面は視認性向上のため、複数作らないようにしています。 順番に紹介していきます。 Dock 以下を置いています。 Arc Brave note リマインダー GoodNotes6 Mott WaterMinder Google maps

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          私のiPadホーム画面

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          妻と隔週で会議をしています：その理由や内容について

          YuTakaです。 皆様は、家族やパートナーと話す機会を設けてますでしょうか？ 私は妻と隔週で「マネー会議」という会議を1時間ほど設けております。 その理由や内容などについて書いていきたいと思います。 なんでマネー会議をしているの？ 理由は大きく2点あります。 家族のお金の運用方法について考えたいから それ以外にも、家族でやりたいことなどを話す機会を設けたいから 何を話しているの？ 「マネー会議」という名前は、お金に関する相談をする会議をする場としておりましたが

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          妻と隔週で会議をしています：その理由や内容について

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          私のiPhoneホーム画面

          YuTakaです。 私の持っているiPhoneのホーム画面を共有いたします。 iPhoneホーム画面 プライバシーに関わるものはモザイクかけてます。 ホーム画面は視認性向上のため、複数作らないようにしています。 順番に紹介していきます。 Dock 以下の4つを置いています。 メモ Arc App Store 設定 メモは最近使用できていないため、ホーム画面からも削除しようかと検討中。 Arcはブラウザアプリです。MacでもiPadでもArcを使用してい

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          私とKOBE BRYANT

          私がNBAを、彼を初めて見たのは、2005-2006シーズンだったと思う。 中学からバスケを始めた私にとって、私のバスケ観戦といえばNBAでした。 当時のBS放送をVHS録画して、ビデオが擦り切れるまで見た記憶があります。 その中で、私にとって一際輝いて見えた選手がいます。 それが、KOBE BRYANT(コービー・ブライアント) 背番号もポジションも同じだった私は、彼のプレイを見た翌日から彼のシュートフォームやプレーを ひたすらにコピーしていました。 このシーズンは学生

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          とにかくやる：AKIOさんの本を読んでみた

          YuTakaです。 最近読んだ本を紹介します。 それがこちら AKIOさんはYouTubeをきっかけに知りました。 当時はまだGOAL-B創業前の筋トレ✖️副業✖️会社員のYouTuberとして活躍されていました。 本を出版されていることも知っていたのですが、読むタイミングがこの機会になりました。 この本の中で私に刺さったことを4点あげたいと思います。 とにかくやる 副業と本業の関連性を考える 強みを伸ばしていく 共感をつくる 順番に見ていきます。 1. と

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