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トレーニングギア & トレーニング理論解説(買い切り型)

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本
トレーニング指導にて主に使う製品についての詳細解説記事をまとめた雑誌になります。 主に下駄の使い方やその効果について記載している記事が多いです。 トレーニング器具が好きな方、ト…
トレーニングギアや理論について知りたい方向けです。 スパイクなどの解説は載っていませんのでご注意く…
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#身体

一本歯下駄 GETTAから考える スパイクに求める要素

先日公開した一本歯下駄、GETTAの記事は読んでいただけたでしょうか。 今回はGETTAから読み解くスパイクへの応用理論となります。 まだの方は上記に掲載（無料）していますので、先にこちらをご確認頂ければと思います。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 月980円　『0014 blog PROver』ご購読特典 ■個別でスパイク、シューズ等の相談を無料でLINEにて受けられます（プレーヤー向け） 足の痛みで悩んでいたり、自分に合ったスパイクがなかなか見つけられ

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一本歯下駄とNaboso 東洋と西洋のミックスが面白いのでシェア

本日は一本歯下駄でのトレーニングと、Naboso製品の理論の組み合わせが非常に面白かったので、そちらをシェアしていきます 実際に組み合わせて使うとかなり良い感覚なので、トレーニング受けている方で直接お会いできる方は、次回試してみてもらおうと思ってます笑 まずNabosoって？いきなりNabosoって言われてもわからないと思うので、そこから軽く解説しておきますと Nabosoはアメリカ発の刺激入力アイテムメーカーで、Dr Emilyが開発、CEOをしているメーカーです

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古武術書籍から読み取る身体技法とシューズの関連について

今回は古武術系の書籍から、身体の使い方、加えてそこから導きだされるシューズとの関連性について考えていこうと思います 主に動作面を見ていきますが、シューズ等もここに関連してくるので、絡めて考察していきます ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 月980円　『0014 blog PROver』ご購読特典 ■個別でスパイク、シューズ等の相談を無料で受けられる （※月初めに購読中かどうかの確認を行います。LINEでやりとりします）

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イノチグラスの講演会に行ってきたので、スポーツと身体と目についての気づきをシェア

先日イノチグラスの生みの親、灰谷さんの講演会に行ってきて、改めて目と身体の関連性や重要性を感じたので、気づいたことをシェアしておきます スポーツをやっている方にとって、足もですが目も重要な役割を担っているので、実際に注意すべき生活習慣やケア方法なんかも、聞いてきた分をシェアします ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 月980円　『0014 blog PROver』ご購読特典 ■通常ブログより情報を先行配信、より細部まで追求します ■個別でスパイク、シューズ等の

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