私に合わない食材メモ📝

何科の何属が合わないのか自分用のメモ
分かり次第追記していく

●ナス科唐辛子属
ピーマン🫑パプリカ、シシトウ、唐辛子🌶️など
食べた後胃もたれや吐き気がおこる

●キク科アキノノゲシ属
レタス
生で食べると胃もたれが起こる。サニーレタスとかは大丈夫。