腹肉が落ちない

こんばんは、今日も疲れたですね。
腹の贅肉だけがタフタフです。
だからGLP-1の3mgを飲み始めた。
食欲は抑えられてる？　いや意志でやってます。
ただ腹へったーとなることはない。
間食のお菓子くせが残っている。
すぐに効果は出ないのだが、ちょっとそれに疲れていてジムに行く気を押し出せない。
はー、有酸素が内臓脂肪燃焼に効くのだがなあ。
頭でわかっって体が動かん。
歳ですね。