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お風呂に入る理由

寝る前にお風呂に入るのは、体が汚れているからです。

その「汚れ」とは、どのように増えていっているか。

時間と共に、汗や生活上で付着するほこりや汚れなどが増加していくからです。

部屋の中でもそのように増えていきますが、
外に出た場合はどうでしょうか?

ほこり、ちり、カス、ゴミなどが空中に舞っています。

1時間ほど外出して、帰ってきてそのままベッドに入れますか?
ちょっと嫌ですよね。

では、どれくらい外に出たらお風呂に入るべきでしょうか。

答えは簡単で、一瞬でも外に出たらお風呂に入らないといけません。

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