至福の時間
自分にあげる至福時間
最近、CLAYDの入浴剤を使うようになっている。
発泡性のある、色の入った入浴剤は、ここのところ使用していない。
肌も臓器
CLAYDのクレイは、湯上り後、
からだが軽くなっているような感じ。
お風呂に混ぜて
顎を上げて
頭を後ろにそらせて
頭皮まで浸かる
ここで注意は
頭を無理させることのないように
シャンプーやカラーリング・パーマ剤などには
ケミカルがたくさん入っていることも。
ここは、自分でチェックしてみて。
CLAYDで頭皮からからだまでゆったり浸かったあとは、
エティーク（ethique)のシャンプー・リンスバー。
『おすすめ』
１日お湯シャン、次の日ethique使用から、
3-5日間お湯シャン、次の日ethique使用に。
だんだんと、お湯シャンでもつっぱらない髪になってきた。
わたしの小さなちいさな
実践記録。
＊トップ写真は、HPより
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