2020.4.21 明日から仕事再開

▪️今日の実績

・午前
　ストレッチ・瞑想
　資格勉強
　Netflix　×
　食料品買い出し

・午後
　レストランで昼食
　読書
　Netflix&YouTube
　ストレッチ　

明日から1週間以上にも及ぶ自粛期間を終え仕事が始まる。この数日の自粛期間における時間の過ごし方は総合的に見てとても良い時間が過ごせたと思う。１日１日計画をたて、課題を与え過ごしてきた。しかしスキマ時間をだらけたり、意味のない時間を過ごしたりしたこともあった。それは今日の１日でもあったように。与えられた時間を生かすか殺すかは自分次第だ。明日からは仕事が再開し、生活リズムも変わっていくのでここ数日で身に付けた良い習慣は欠かさず行っていく。