通勤時間はね、電車に揺られてひたすらにぼーーーーっと出来る。自分の呼吸に意識を向けたり足の裏が地面に着いている感覚に意識を向けたり... 考え事をしない、してもしょうがないこの時間帯が好き。
「無」でいられる。