風邪の時のスープ

水500cc 沸かす
豆腐150g入れる
鶏がらスープの素小さじ1
醤油 小さじ2
砂糖 大さじ1/2
塩胡椒 二振り
生姜 大さじ1

混ぜる

溶き卵 1個

食べる前にごま油

39度の熱が出てても食べれる。
タンパク質多めなので、空腹も紛れる。
卵取るとやっぱり栄養価が高くてよき。

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