アイス食べながら腹筋割れないかな

とある雑誌で腹筋を割るための何か条を見たのだが、１つ目の「夕食を摂らない」で離脱宣言をした今日この頃である。

本当は良くないとわかっているが、やはり夕食が３食の中で最も重要なのだ。胃の受付量も最大になるし、その日１日を頑張った自分への労いとして、夕食及び甘味は必須なのである（どさくさに紛れて何か付け足してるぞ？）。

食事以外のもので労えるようになれば良いではないか、という話もあるかもしれない。

お腹が空きすぎないくらいしっかり昼食を食べて、夜は趣味等に全力を注ぐ。確かに、体調不良で夕食をほぼ食べられなかったときの時間の持て余しぶりといったらなかったので、それが元気なときだとしたら、好きに使える時間がかなり増えるのだろう。

例えば私の趣味である手芸なら、完成速度が速まるだけでなく、それによって新しいことへの挑戦も活発になり、スキルアップしやすくなるかもしれない。それこそトレーニングも、腹筋のためと思って始めたはずが、続けていくうちにトレーニングそのものが楽しくなって、他の部位にも広がっていき……ということも大いに考えられる。

わかる、わかるんだけど……やっぱり私には無理なのだ。誰からももやれなんて言われていないけど。

以前からやっている、寝る前のちょっぴりトレーニングは今後も継続するので、夕食は大目に見てほしい。１か条目から多めに見ろって意味不明だけど、これはもう仕方ないのだ。ついでに、せめてチョコ１かけらでも良いから、食後にお願いします（？）。希望を言うなら、アイスやシュークリームとかだともっと嬉しいけども（？？）。

以上、夕食をきっちり頂き、２０時頃にアイスを食べた三谷からお送りいたしました。セブンイレブン限定の「森永の焼きプリンサンドアイス」、カラメル感がしっかりしていて美味しいぞ。クッキー生地もカラメル風味で、中にもカラメルソースが入っているのだが、１口食べるたびにふわっと香るクッキーのカラメルと、何口かに１回出てくる固めのカラメルそのものがそれぞれ違って……（ペラペラペラ）