22年08月19日の夜飯
トマトとワカメのキャベツサラダ
味噌汁
肉豆腐
焼き鮭
ナッツ類
ところてん
桃
ハニービネガーソーダ
どうも。最近試合の後半でテレビを消すことが増えたぼくです。去年と同じじゃないすか…
この頃、50代はじめなのに病気で倒れた身近な人の話などを聞くと、マジで健康第一だなって思います。まぁそういうひとって栄養も生活もめちゃくちゃなことが多いんだけどね。無茶してリカバーできるのは20代で止めとけっつうね。
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