体の冷やし過ぎにご注意を。

こんにちは。
zabesuです。

梅雨が明け、夏本番ですね。

私も早速お腹を壊しました。笑

前に体を温める食べ物、冷やす食べ物を調べ、まとめたプリントを作りました。

今回は、そちらを添付させていただきます。

コロナもあり、かなり過酷な夏になりそうですが、皆様の夏が良い夏になりますように。

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました (^-^)