【妊娠日記】いよいよ…?(38w)
臨月に入ってから前駆陣痛を感じる事もなかったのですが…。(胎動による痛みはしょっちゅうある)
ついに出産の兆候と言われる「おしるし」が来ました(38w1d)
個人差あるみたいですが、おしるしから1〜2日後に本陣痛が来ることが多いとか。
いよいよかーとめちゃくちゃドキドキしてきました。
ちなみに普通分娩の予定です。
無痛も可能な産院なのですが、金銭的に厳しい、初産なので普通分娩にすることにしました。
少しでも安産になるよう、スクワット、ウォーキング、会陰マッサージはしっかり取り組んでます(願掛け)。あと深呼吸の練習。
痛みへの怖さはあるものの、なるべくポジティブなイメージを持って臨めるように努めてます。
(ネガティブな情報は集めないようにしてる…)
穏やかに過ごせますように。