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感情を取り戻す


こんにちは!

ゆうちゃんこです。

最近は台風が近づいてきたからか、
毎日涼しくて
夜も赤ちゃんとの昼寝も
ぐっすり寝ているゆうちゃんこです、笑


パさんからは
寝過ぎてゾンビって言われるけど、笑


誰かの承認を得なくたって、
私の中の神様は
みーんな!
「オッケーだよ!」
「大丈夫!安心して」

って言ってくれている感覚が
最近わかるようになったので

とっても温かい気分になっています☺️

誰かが怒ってたりすると

すぐに
「私のせいじゃない!?」

って勘繰るのがクセだったのですが、
(昔から怒られすぎて
本能レベルで反応しちゃう、笑)

でも今は、
「あ、言っちゃった、、」

みたいな事があっても、

全部自分に「大丈夫🙆‍♀️」
のエネルギーで包めるようになりました。


自分の吐き出した言葉にオッケーを出す

そうすると、不思議な事に、

自分の感情が戻ってきたのです。


嬉しいぃぃぃぃ!!!

そもそも、

感情どっか行ってたの?
って話しなのですが、笑

肌感覚だけど
どっかいっちゃってたみたいです、笑

なんか感情が薄くなった?
みたいな、笑

でも私ってかなりわがままなので、
無理矢理感情を上げ上げ↑
みたいな事出来ない性質でして、笑

ホントに感情にまっすぐ生きてる、笑
(多分みんなもそう)

でも感情ってホントに大事だなー
って思うのは、

感情のエネルギーって
めっちゃ莫大だし、

なんなら感情を味わうために
生まれてきたわけで、
それが横ばいになると
人生も横ばいになる、

良くないな!

自分の表現ってのも
この感情あってこそなんだよな、

って感じで、

感情を表に出すって
めっちゃ重要だと思ったのでした!

ちなみに私の場合

感情を出して、
違った解釈で飲み込もうと
したりすると、一瞬で
息が臭くなる!!笑笑

体って正直で面白いですね、笑

自分の内側を見るのって
楽しいです!!

皆さんもぜひ
内側みてみてください☺️


今回もお読みいただき
ありがとうございました!!

キャンプ場でも
お待ちしています⭐︎



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