りんごは口臭に良い？

口臭に悩みまくっていた著者です。ちなみに専門家でもなんでもないので、ただの体験談として読んでいただければと思います。

某有名サイトで口臭には「りんごが良い」という話があったらしいのです。それを信じて朝食後にりんごを食べて、口臭が良くなるのかを試しました。
（ちなみにこの話は口臭外来に行く前の話です）

結果、ダメでした。

いつも通りに周りの人に鼻を押えられる著者。

ダメじゃねーか、りんご。

ま、それもそのはず。著者の口臭の原因は舌苔（ぜったい）だから。

口臭戦闘力が９９だとしたら、おそらくりんごにより８９くらいまでは下がったかもしれません。しかし８９は８９。臭うのです。

調べたところ、りんごのポリフェノールに、にんにくの臭いを抑えられる効果があるとのこと。
にんにくの臭さだけのことだったのでしょうか。口臭には効かないのでしょうか。

それとは別に「りんごの酸が舌苔に効果がある」説もあるんですが、りんごだけで「もともとひどかった舌苔口臭がなくなりました～」＼(＾▽＾)ノ
とはなりませんでしたね。

残念、りんご。