仕事を辞めたら逆にメンタルおちた。

新卒から４年間働いていた職場を辞めた。辞めたらやりたいことやろう！と思っていたが、「それよりこのままでいいのか」「早く次の職場決めよ」と焦る気持ちのほうが大きくなって、結局、カフェでバイトしてみたり、一人で祖母のいる北海道に行ってみたりせず過ごしている。

一人で家にいると「今後のキャリアどうする？」とか「次何がやりたいんだ？」みたいなことをなんなら一日中考えてしまうし、自己投資と今後のためにスクールに入ってみたものの、多額のお金が一気に飛んでいってと逆に焦るし、迷路に迷っている感覚だ。(私の取り柄はポジティブなところだったのに…)

多分、一人で家にいるのが苦にならない人は天国だと思うが、人と関わりたいというタイプの人ならずーっと一人でいないほうが良いのかも。

なので、運動不足解消に片道３０分かけて買い物に行ったり、好きな料理を楽しんだり、カフェで作業してみたり、おなか瘦せにきくふりふりダンス(勝手に命名した)をしてみたり、ヨガをしてみたり(体固すぎてぼきぼきいってた)、なんかこう書くといろいろしてるんだなと今気づいた。

あとは音楽を聴く！これはメンタルが落ちてようが落ちてまいが関係なく大事なこと！(あくまで私にとっては)

いろんなジャンルを聴く私が最近聴いててよかったのは、藤井風。歌詞重視の私にとっては、染みるものがありすぎた。人生何回目なんだろう。メロディーと声も落ち着く、というか心が楽になる感じ。極楽浄土でも流れてそうなきれいな声とメロディー。(例えがこれしか思いつかなかった)

時間があるから毎日更新できたらいいな。