Tarzan（2021年6月24日号　No.812）

本日は初めてnoteでつぶやきを使用します。

今日紹介する本は、今月発売されたTarzan！

Tarzanといえば、運動やトレーニングをメインに紹介する雑誌。

今回はスクワットの効果やコツ、応用について、奥が深い！