群発性頭痛についてのまとめ（8/28　新規投稿）

2021年8月28日 03:10

わかりやすいサイト：サワイ健康推進科

頭痛発生時上記のサイトにも記載あるような方法or

おかしいなと思ったときは、早めに痛み止めを飲んでおくなどして、対策をとることなどが、痛みの程度を少しでも小さくし、比較的長くならず、程度もひどくならないようにする。

ザ！世界仰天ニュース：https://www.ntv.co.jp/gyoten/backnumber/article/20190806_05.html

この方は、顔の右半分の痛み（三又神経痛）を抑える薬で症状を改善されたとのこと。

頭痛はいろいろある。まずは医療機関に行き、医師の診断を仰ぎ、客観的に診てもらうことで、真の安心と、対策を一歩ずつ取れる。

以前調べた際に、群発性頭痛発生時に、症状を和らげる運動を探していたら、壁など一点を見つめるという方法があった。

詳しく調べて、また追記していきます！！

群発性頭痛は激痛（尿結石など三大疼痛と言われていると書かれているサイトもあり）と伺っています。

少しでも短く、痛くなく、頻度が減って、日常の笑顔が取り戻しやすいように。微微力で恐縮ながら、今後も情報などをアップしていきます。

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