とらわれない（悩みごとの対処）

「とらわれない」（悩みごとの対処）

心身統一合氣道の稽古を通じて感じることのある、私がとても大切だと思っていることについてお話しします。

皆さんには「悩み」がありますか？
　
心身統一合氣道の創始者である藤平光一先生は、「悩みごとはない」、とよく言われていたそうです。これは、健康・お金・仕事・人間関係などなど、何もかもがうまくいっているから、”何も悩みがなかった”、というわけではありません。