知覚で変わる！インナーゲームで着実に成長できる理由

インナーゲームにおいて、Awareness（意識、知覚）の使い方は、学習や成長の鍵となります。
意識を高めることで、自己改善やスキル向上をより効果的に行えるからです。
この感覚を、料理の例を使って説明しましょう。


料理をする際、まず味見をして現状の味を知覚します。例えば、一口食べて「味が薄い」と感じたとき、その感覚をもとに調味料を足す決断をします。
このプロセスは、ただの技術ではなく、感覚を研ぎ澄ませて「今、何が必要か」を正確に感じ取ることが求められます。
これが、インナーゲームにおける「知覚」の使い方に通じます。


調味料を少し加えて味を調整することで、微細な変化を感じ取ります。
加えた量が多すぎたか、あるいは足りないか、それを知るのはただの理屈ではなく、実際の体験を通じた「感じる力」です。
経験が増えるほど、何を加えるとどのような変化が起こるか、予測はできるかもしれませんが、実際に判断を下すのは常にその場での味見、つまりリアルタイムの「知覚」からです。

これはまさにインナーゲーム的な学習です。
インナーゲームの理念では、従来の学習スタイル、つまり外部からの指導や理論による学びだけではなく、自分自身の体験を通じて、内なる知覚と意識を使って自己調整することが重要です。


料理本を読んで、指示通りに調味料を加えても、それを実際に味わい、その結果を自分の中に落とし込まなければ、次に活かすことはできません。
知識を持っていても、それがどんな味になるのか分かっていなければ、実際の味の調整には役立たないのです。

これが、インナーゲームが強調する「awareness」を使った学習の本質です。


つまり、インナーゲームの「知覚」は、経験を積み重ねながら常に自己の感覚を磨き、外部からの指導に頼るだけでなく、自らの意識を高めて物事を調整するプロセスそのものです。
料理における味の調整のように、自分の内側の感覚を信じ、それに基づいて次のアクションを選ぶことが、真の成長に繋がります。