今週のご飯

鯛のあら汁

大根とレタスのサラダ(たまに豆腐ものせます)

大根とウインナーのバター醤油炒め

鯖缶と玉ねぎの卵とじ

もやしの温野菜(この後ピリ辛ナムルのようなものになります)

冷凍餃子冷凍おくら(時と場合に応じてチンしておかずにします)

大根の葉のからし和え(これは1食分だけでした)

ノートのメモになってるけれども毎週きっちり作っててえらい！！！！天才かもしれんな！！！！！！と褒めております

夜ご飯は炭水化物を抜いてちょっとダイエットをし始めた私です🙃

痩せるかな〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜しらん！

今週もご飯作ってて1億点💮