投球肘障害の運動療法第3段!!
こんにちわ!
理学療法士の澤田です。
今月のテーマは”肘関節”です。僕の方では前回、前々回に引き続き「投球肘障害の運動療法」をご紹介していきたいと思います。
タイトルは「投球肘障害」ではありますが、多くのスポーツ障害にとって必要な要素であると考えております。
そのため投球肘障害に限らず、それ以外のスポーツ障害でも活用してもらえたらと思います。
それではよろしくお願い致します!
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