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日記

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失った筆力を取り戻す。うつ療養記(2020.7〜)
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#バンジョーとカズーイの大冒険

うつこじらせ休養日誌(4)

24日目 9時45分頃目が覚めてゴロゴロして10時起床。NHKFMの放送が時間把握に最適と判断して、寝床にラジオデッキを設置する。部屋とベランダの掃除。溜まっていた洗濯物完了。ブログ下書きを書き進める。郵便物2つの梱包と発送。 AKB48 武道館コンサートday1。結構疲れて布団に入ったらすぐ眠れた。1時半就寝。 25日目 よほど眠かったのか11時半まで記憶なく眠る。起床後は洗濯したり昼作ったり。仮眠は取らなかったけど何をしたかもいまいち覚えてない。疲労感が寝不足のそれ