激烈な腰痛がたった半日で治った話

そこそこ長く、腰痛と闘ってきたボクではあるが、今回の経験は実に印象的だった。

そうか、腰痛の原因は「筋膜の癒着（トリガーポイント）」だったのか。。。

もう（個人的には）原因をそう決めつけちゃいたくなるくらい、今回は劇的によくなった。激烈な急性腰痛が１時間でほぼ改善し、半日後に痛みがゼロになった。

今回はそのお話。
最後の方に、NHK「ためしてガッテン」での「筋膜特集」にもリンクしているので、