【ストレス解消•気力回復】さつまいも

画像1 さつまいもを蒸して、グリルで焼いて焼き芋に。便通改善。秋から冬は必要なものを身体に蓄える時期。さつまいもで、身体の土台を作り、冬に備える。

いいなと思ったら応援しよう!