【ストレス解消•気力回復】さつまいも 7 あらかん おひとりさま 日々のつぶやき 2024年10月8日 19:41 さつまいもを蒸して、グリルで焼いて焼き芋に。便通改善。秋から冬は必要なものを身体に蓄える時期。さつまいもで、身体の土台を作り、冬に備える。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ストレス解消 #さつまいも #焼き芋 #むくみ解消 #冬に備える #身体の土台 #便通解消 7