【TMS治療】脳の治療最終日でした
私はパニック症になって４年目。
昨年６月から、TMS治療という
脳に磁器をあてる治療を続けてきました。
＊
全部で32回
それが今日でやっと
終わりを迎えました
TMS治療は
発達障害をはじめ
うつやパニックなどの治療に
使われるもの。
でも正直
「なんそれ？？」
ですよね。
TMS治療は
夫が調べてすすめてくれたんですが
初めて聞く治療で
しかも「脳に磁器？」
こわっっ！！
＊
治療費も高額だし
絶対あやしい
としか思えませんでした。
＊
でも
カウンセリングもキツくてやめちゃって
症状は
どんどん重くなっていって。。。
薬でもない、カウンセリングでもない
聴いたこともない治療だけど
検査だけ、まず受けてみよう。
そう思って
一歩を踏み出しました。
＊
結果は大ヒット。
幼少期の生育環境によって
脳の神経が
あらゆる精神疾患を
引き起こしやすい状態にあることが
わかったんです。
＊
３２回の治療を受けて今、
正直完治とは
ほど遠い状態ではあります。
動悸は少し出るし
人ごみは苦手だし
未だにひとりじゃ家から離れられない。
でも、
見えない部分が
凄く変わりました。
↓
□人にヘコヘコしなくなった
□自分のイヤが分かり、断れるようになった
□苦手な人と距離を置けるようになった
（なぜ今まであんなに気を使ってたんだろう、と思うほど）
□家事と仕事が８分目で出来るようになってきた
（まだやり過ぎることはある）
□自分の意見を言葉でしっかり表現できるようになった
（おかげでインスタライブや、YouTube運勢ができてる）
□ひとにお節介しなくなった
□相手の話をただ聴けるようになった
（これはもっと磨けそう）
□自分のケアができるようになった
（お茶、ボディケア、ぼーっとする、楽しむ）
３２回治療を受ければ
また前みたいに
いろいろできると思ってたけど
現実はちょっと違ってて
色々は出来ないけど
自分らしくできるようになってきています。
＊
初めはTMS治療が
ものすごく怖くてね。
治療の前日は
メンタルと体調を崩してた時期もあったけど
イヤホンの音楽無しでも
治療が受けられるようになった日のことや
院内に音楽が流れていることに
初めて気が付いた日のことは
未だに忘れられません。
＊
小さな試行錯誤によって
適応を重ねること、そして
何よりたくさんの方に
支えていただいて
なんとか終わりを迎えられました。
＊
私は脳の症状がかなり重く
これからも
認知行動療法などは必要だろうとの事ですが
とりあえず今日は祝いとして
ローソンのもち食感ロールを食べました。
大好きなんですよねー。
本日もお読みいただきありがとうございました
今福悠
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