adidasトレ【4週間で筋トレ習慣化】6回目の1周目の2日目なります。実家の為に体重、体脂肪率測定無し。昨日の予定がずれ込む。予定通りに行かないとやる気が失せるものですよね。気を取り直してお風呂前に。今日は軽いかな⁉︎けど軽過ぎず、マウンテンクライマーの3回目は脚が動かない。