adidasトレ【4週間で筋トレ習慣化】5回目の②体重88.0。
今日は脚腿裏が張りあり。『今日のは軽いだろう』お馴染みのフレーズです。楽にやれば軽いですがあえて真面目に出来るだけ早く正確にが出来ない。動かないしバランス悪し。腕立ての状態の腿上げモンキーマウンテン⁉︎でゼハゼハ。