adidasトレーニング。脚が筋肉痛の2回目。また吐きそうになった。断っておきますが初心者向けのメニューで素人目にもそんなハードなものではありません。アプリの声が男性なので女性の声ならもっと良いのにと辞める理由を考え始めている。筋肉痛が酷いし歩くのも辛いし、無理は良くないよな…。