2024/09/11遊馬の3行日記

喉の定期検診の為に大学病院へ。
一部声がかすれるが
声帯、振動等一応大丈夫！という事。ただ酷使すればまた結節になってしまうので気をつけるようにと。
音声の先生からは冷房対策、乾燥対策、姿勢体感が大事、それと高座の為に声は温存して出し過ぎないようにと、
肩や首にに頼らず体幹で声を出せるようにと😅

ボイトレのお陰で癖はまだ直らないけど結節にはなっていなくて取り敢えず良かった😄

今まで無理して声を大きく出し過ぎていたんだなと改めて思わされた。
だけどそれが遊馬だったんだよね〜😅