adidasトレ【4週間で筋トレ習慣化】《15回目❗️》の1週目2回目。体重81.9体脂肪率27.4。準備運動から疲れる。メニューは3セット。見た目は軽そうなんだけどね、ヒザ付き腕立てとマウンテンクライマーを入れてくる。3セット目には動かなくなる。いや2セット目からか…。