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心の拠り所😌

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私が悩んだことや日頃、皆様が抱えているよう悩みを解決する方法を読むことができます。その他、ここだけの限定記事として公開します。日常で起こる情報をまとめているので、応援していただけ…
このマガジンは、一ヶ月に数本更新の予定です。 心に響く記事が書けるよう日々、奮闘中です。 有料記事…
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#自分と向き合う

五月病を招くリスクに？連休中の5つのNG行動

五月病にならないために 今年は、休みの取り方によっては最大10連休。新型コロナウイルス感染…

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無意識のうちに脚が太くなる「要注意の生活習慣」5つ

❌NG習慣を治すために脚痩せしたいとき、まず運動や筋トレから始めようとする人が多いはず。で…

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「結婚するなら」今すぐに捨てるべき4つ

人生には、結婚する選択がありますよね。 結婚は大事だけど、婚活は難しい。 そんなあなたに…

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面倒くさがりな自分を変えるため

自分を変えたい。世の中の大勢の人がそう考え、勉強や行動変容に取り組んでいるだろう。しかし…

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