2022年1月の涌谷出張ロルフィングのお知らせ

突然ですが、僕がしている「ロルフィング」では、どんなことをしているのか書いてみます。

まず、はじめての方は「問診票」を書いてもらいます。

それをもとに、身体の状況、生活の様子、過去の怪我、病気の有無などを、時間をかけて「インタビュー」していきます。

次に、「今現在の身体のチェック」をします。

立っている姿勢や、歩行の観察、ベッドに横になってもらって、全身の関節の可動域をチェックしてみます。

いわゆる「評価」と呼ばれるものですね。

「右腰が痛い」という人でも、右に動きの悪さがあるのかと思いきや、左足に体重を乗せて立っていたり、左の足首や股関節に可動域の制限がある場合もあります。

「自分が思っている自分」と「客観的な観察から観えてくるあなた」との間には、案外「大きな隔たり」があったりするのです。

「自分のことって、意外によくわかっていない」のかもしれませんね。

「チェック」をすると、なんとなく「身体に何が起こっているのか」が想像できてくるので、「動きの制限、滞り、偏り、歪み」があるところに対して、「手を置いて、待つ」ことにします。

そうすると、さらに「詳細な状況」がわかってくるのですが、もうその頃には、身体も何かしらの「反応（リアクション）」を見せてくれます。

触れているところが、湯たんぽを当てているように温かくなったり、内臓がぐるぐると動き出したり、硬くなっていた筋膜組織が、ふわっと柔らかくなり、呼吸も深く充実してくる。

そういう「反応の連鎖」が起こってきたら、あとはそれに「付いて行く」のと、「見守る」だけで大丈夫です。

強く押したり、揉んだり、バキバキしたりしませんが、身体はきちんと「変化」してくれます。

おもしろいし、不思議ですね、僕たちの「身体」って。

長くはなりましたが、僕がする「ロルフィング」では、そんなことしています。

気になる方は、宮城県に「涌谷出張ロルフィング」していますので、セッションを体験してみてください。

場所は「ことこと家ヨガスタジオ」さんでしますが、ヨガで利用されたことがない方でも、はじめましての方でも、どなたでも大丈夫です。

今回は都合により、「1枠のみ」の募集になりますが、ぜひ気軽にお問い合わせください。

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【日程】

1月26日（木）15：00 - 17：00

【場所】

ことこと家ヨガスタジオ
宮城県遠田郡涌谷町字新町裏133-2

【セッション料金】

12,000円（120分）

お問い合わせ先

Rolfing House festa｜ロルフィングハウスフェスタ
https://www.rolfing-festa.com/

電話：090−2954−8207（大友）
メール：info@rolfing-festa.com