減量期が始まりました！

みなさんこんばんは。

GWが明けましたね。

僕のGWはと言うと、撮影したり筋トレしたりBBQしたりサウナに入ったりと、普段とあまり変わらない日々を過ごしていました。朝は大体富田浜に行って皆さんのお手伝いをしておりました。

みなさんはいかがお過ごしでしたか？

そういえば5月2日から減量期に入りまして、ベストボディジャパン福岡大会が行われる7月25日まで食事の方も制限する生活が始まりました。