今日のおべんトゥ

カニクリームコロッケ（ホクレイ）、チキンの塩焼き、焼きナス&焼きズッキーニ、玉ねぎ・ウィンナー・チーズ入りスクランブルエッグ、スナップエンドウ。カニクリームコロッケはホクレイの「紅ズワイガニを使ったグラタンコロッケ」。凍ったまま油で7～8分揚げるだけ、というもの。わりと大きいんですよね。前回はまるまるひとつを入れたらちょっとヘビーだったようなので、今回は半分にしておいた。ズッキーニっておいしいよね。焼いて良し、炒めて良し、煮込んで良し。野菜の三方良しや～。