〈新常識❗️〉マッサージは、【痩せる】為の基本です。

ダイエットの成功を左右する身体つくり

これをやってるかどうかで、
結果が大きくかわる事を

あなたは知っていますか？

痩せたい時に
やらなきゃいけない事を考えたら
真っ先に思いつくものはなんでしょうか？

もしかしたら、あなたも。
そして多くの方は、

「食事」「運動」を挙げます。

これは、大事。
正しい考え方です。

でも、その前に。

運動する時に準備運動をするように
「痩せる為」にも身体の準備が必要です。

その準備が「痩せやすい体質」になること。

痩せ体質になるには、いくつか方法があります。

その一つが、マッサージ！！

マッサージのメリットは
✔︎筋肉、リンパにアプローチ出来る。
✔︎そして、プロの技を簡単に真似するだけ。
✔︎疲れていてもできる。
✔︎いつでもどこでもできる。
✔︎力加減が出来るから辛く無い。気持ちいい。

簡単に確実に
身体の事前準備が出来るのが
「マッサージ」なんです。

マッサージにも沢山方法がありますが
「痩せ」の為なら、痩身エステのような
痩せ専用のマッサージ方法を行うのが
一番ベスト。

痩身エステは、身体のメカニズムに沿って
効果的な手順でマッサージがされています。

体をしっかり整えるなら
「確実」な方法でやるのが大事。

過去に自己流でマッサージをしていましたが、
全く効果なし。

YouTubeで発信されているマッサージ動画。
どれも効果を実感できるマッサージですが、
惜しい手順が多いのも事実。

今日の大事なポイント！！

①痩せたいなら、食事運動の前に
痩せやすい身体に整える

②痩せ体質になるなら、マッサージが
「効果」「確実」「簡単」‼️

③マッサージで痩せ体質になりたいなら、
プロの技を真似するのが手っ取り早い

プロの技を覚えるのってどうしたらいいのか。

エステに通って、
プロの技を体感しながら取得する？

私は実際にエステされながら技術を
覚えようとしましたが難しすぎました。

それではどうするのか。
プロの教えてくれるレッスンで学ぶのが
一番簡単‼️

今なら

〜マッサージの効果を左右する〜
痩せたいと思ったら、一番先にやりたい！
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実現させていく為にも
是非根拠に基づいた方法を

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