ドイツ日記103日目

hallo！

今日は練習がなかったので、学校の後に5人くらいでボールを蹴りました。2vs2+1や2vs2ができたので良かったです。

試合の疲労も取れてきていて体が動く感覚があるのでいい感じです。
ただまだ心拍数のところが戻ってきていない感覚なので、もう少し心拍数を上げるようなトレーニングをしていきたいです。

明日は6部のチームと試合があって上のチームとやれるので楽しみです。そこには友達もいるのでマッチアップする可能性があるのでそこも楽しみです。
怪我だけには気をつけてやっていきます。

何分出るのかはわからないけど与えられた時間で感覚やコンディションを上げていってリーグ戦のリスタートをいい状態で持っていけるように明日は臨みます。

ではこの辺で。
Bis Morgen!