術後83日目 その光景は異常なのかもしれない
昨日の作成した記事を下書きのまま投稿できていない事に、先程気がつきました。
それはさておき、本日はトレーニング動画を撮影してもらえるチャンスでした。
スタジオの駐車場でTMRベルトを使ったトレーニングをよくやっていますが、道の反対側から見るとどうなっているのか撮影してもらいました。
側から見ると「何してるの？」と思われても仕方ない光景でした。
道端で1人で真剣な顔してお辞儀をしている人がいると思ってもらえれば、想像に容易いと思います。
鍛える為とはいえ、道端で1人で行うTMRトレーニングはあまりおすすめしないようにします。
ちなみに私は、結婚式で祖母とフラダンスを踊った時を思い出する事で、自分の中の羞恥心を捨て去る事ができております。
TMRトレーニングの前には是非、おばあちゃんとのフラダンスをしてみてください。