男のスキンケアは投資だ

こんにちは。
子どもにお金にまつわる話をしている、ゆうとすです。
本日は、「男のスキンケアは投資だ」についてお話します。

ビジネスでもZoomでもFace　to　Face で話す場面も多いし、恋愛でも日常生活でも重要なマーカーとなる顔についてメンテナンスを行うことは男女とも必須な要素だと認識していて、ボクも３０代に入り、少しずつ美容に目覚めつつあります。

そこで、調べた上で実際に試したもので採用しているものや効果について書いてみたいです。

洗顔については書いても面白くもないので、ウェブ記事に譲るとして、保湿や紫外線対策、アンチエイジングについて知ることで、投資になり得ると思っています。

スキンケアについては素人で、全て熟知しているわけではありませんので参考にお願いします。

ヴァセリンは最強？

保湿については皮膚科学会でもコンセンサスが得られていると言われているのですが、一番お手軽なものではヴァセリン（ワセリン）が簡単だと思います。

お風呂から出て、５分以内に少量を指に取り、手全体に引きのばしたあとに顔全体に塗っています。

半年くらい使用していますが、肌の状態が安定している気がしています。

そして、何より価格が安い。

長く使うスキンケアなので、家計管理にもお得になる一品だと思っています。

今や常識？日焼け止め

マスクをして出勤しているから、日焼け止めなんていらないよ！という猛者もいるかもしれません。

鼻から上や首のスキンがあらわになっていないでしょうか。

SPFという紫外線防止効果が使用量の目安になります。たとえば、SPF 25の日焼け止めを２ml使用した効果とSPF 50の日焼け止めを１ml使用した効果は同じくらいになります。

１　顔全体にできるだけ均等に塗る（薄め）

２　薄めに塗った日焼け止めが乾くのを待つ

３　同じ日焼け止めを均等に塗る

日焼け止めを２層にすると、１層よりも2.5倍の効果があると言われています。

レチノールによる生まれ変わり促進

レチノールとは、ビタミンAの誘導体として働く成分でアンチエイジングに効果的だと言われています。

・シワを減らす

・色素沈着を減らす

・ニキビを落ち着かせる

・角質層を改善する

などの効果が期待できます。

一方、デメリットとして、

・肌への刺激が強いので、ヒリヒリ感やかゆみが出る

・カサカサした感じになる

・赤みが残る人も出てくる

とうわけなので、低濃度な商品から少量で試すことが良いのかと思われます。

洗顔の後、オイル（ヴァセリンなど）を塗り、少量を塗る感じです。

ボクは現在１％のものを２日に１回少量使っていますが、肌の調子が良くなって気がしています。

＊

温泉いきたい

＊

今日はこの辺りで。

それではまた