休職日記 │ ワーママ休職の先にそもそも回復なんてあるのか…？

こんにちは。
現在、適応障害で休職中のゆるりと申します。

そういえば、気付けば休職も3週目に入りました。
(2月は祝日が多いので曜日感覚が狂います)

体調的にはまずまずなのですが、メンタル面がどうも気になります。

というのも、復職後の不安がずーっとつきまとってくるのです。

休職前、何がいちばん辛かったって、

保育園お迎えから帰宅後「お腹減ったー！おやつー！」と駄々をこねる子供たちと格闘しつつ、時にスナック菓子をあたえてしまうことに罪悪感を感じながらも菓子とEテレに気を取られている間に怒涛の勢いで夕飯の準備をし、

食べムラ3歳＆自分で食べたい1歳半(※着替え＆床掃除必須)の世話や食事介助を一人ひとり丁寧にできるわけもなく自由にさせて、さぁようやく自分の飯だという頃には子供の食事の片付け(時々おかわりタイムもあったり…)や掃除が始まり、なんだかとにかく怒涛の時間を過ごしていたわけで、これが本当にしんどかったのです。

まぁ休職中の今もお迎え後一連の流れをやっているのは変わらないのですが、
仕事を終えて疲弊した状態と1日自分時間を過ごしたあとではだいぶ心身の状態が違うのは明白です。

休職直前の極限状態時、「もうダメだ」と藁にもすがる思いで導入したヨシケイのお陰で食事に関する負担は大幅に軽減されましたが、残念ながら育児負担までは軽減されませんでした(笑)
(そりゃそうだ。いつもお世話になってますヨシケイさん)

復職まで残り1ヶ月少しで子供たちがスーパー急成長を遂げてくれない限り、結局同じ壁にぶつかりそうですね。ということはつまり、こちら側のメンタルを鍛えるしか手立てはなさそうです。

3歳1歳育児、大変すぎるー！！