セブンイレブンの大豆ミートのタコスミートで即メシ！ヴィーガン飯！

ひとりお昼ご飯。自分のためだけに作るのはやる気しない…そんなとき。おすすめなのは、セブンイレブンの野菜と大豆ミートのタコスミート。

材料は木綿豆腐(絹より木綿の方が栄養素凝縮されています)と野菜と大豆ミートのタコスミート。

写真は茂蔵の極上豆腐ですが、木綿豆腐で大丈夫🙆‍♀️セブンイレブンに豆腐も売っています。

豆腐の上にタコスミートのっけるだけ。めっちゃ楽です。美味しいです。副菜みたいに小さなお皿に分けてもおしゃれですね。タコスミートは、私には味濃いめなので、豆腐にのっけるとちょうどよいです。

みなさんは、楽したいとき、どんなもの食べていますか？気になります🤔

のっけるだけの簡単料理としては、こんなボリューム満点サラダもおすすめです。これは包丁使う元気があるときに重宝します。