「『あたりまえ』がやれない僕らがどうにか生きていくコツ47発達障害サバイバルガイド」借金玉

「『あたりまえ』がやれない僕らがどうにか生きていくコツ47
発達障害サバイバルガイド」
借金玉
ダイヤモンド社2020

表紙のくまが

焚き火の前で

ぼんやりとしゃがんでいる姿が、

なんとも象徴的。

途方に暮れる感じが。

それでも、

できないことを

受け入れて、

（多少なりとも）できるようになるためんｐ

行動メソッドが書かれている本で、

発達障害でなくても十分に使える。

精神論でないのがいい。

とにかく行動を変えるしか

ないのだから。

とくに、

「本質ボックス」は

物が捨てられない私としては、

すばらしいとおもった。

とても自分に厳しくあらねばならないが。

それでも、

またあの本をなくして、

探しているのだ。

やはり、これを無くしたい。

ゆりりん社会保険労務士事務所
ゆりりん行政書士事務所
西垣裕里（ゆりりん）
特定社会保険労務士
特定行政書士
精神保健福祉士
年金アドバイザー
認定ラフターヨガコーチングコーチ